HOME > 健康 > 早起き・瞑想日記 > 早起き・瞑想日記 2020年4月24日 2020年4月24日 夜ストレッチ:10分 夜瞑想:10分 就寝:0時05分 起床:6時45分 睡眠:6時間40分 目覚め:〇 朝ストレッチ:10分 朝瞑想:10分 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -早起き・瞑想日記